대구 수성구 만성피로 계속 피곤해요

새 몸으로 다시, 새 기운으로 다시, 대구 한미르 소식

안녕하세요, 원은주 원장입니다.

비가 많이 내렸습니다.

무사히 출근하셨나요?

저도 퇴근길에는 쏟아지는 비가 오지 않길 바라며 출근했습니다.

아침에 일어나서 개운하게 출근하셨나요?

이렇게 비가 오는 날은 더 찌뿌둥하고 몸이 더 무거운 느낌은 없으세요?

피로회복 영양제는 정말 많습니다.

그만큼 일상이 피로한 시대인 거 같은데요.

아무리 좋은 것을 먹어도

몸이 흡수해야 비로소 몸에 좋은 성분이 효과를 발휘할 수 있습니다.

현대인들은 어쩔 수 없이 많은 스트레스에 노출되면서 살아갑니다.

일상생활 중에 피로가 쌓였다가도

밤에 잠을 푹 자거나 충분한 휴식을 취하고 나면

피로가 풀리는 것이 정상적인 현상입니다.

그런데 특별한 질환이 없는데도 불구하고,

쉬어도 피로가 풀리지 않는 사람들이 많이 있습니다.

몸에 기운이 없고

몸살이 나려는 거 같은 증상이

6개월 이상 지속된다면 만성피로증후군을 의심해야 합니다.

피로, 만성피로, 과로 모두 같은

하나의 증상으로 생각하고 넘기는 분들이 정말 많습니다.

만성피로 증후군은 질병입니다.

실제로 직장인 10명 중의 8명은 만성피로감을 느낀다고 합니다.

피로라는 개념은 질병으로 생각하는 사람이 많지 않습니다.

피로는

일상적인 활동 이후의 심한 탈진 증상,

지속적인 노력이나 집중이 필요한 일을 할 수 없는 상태,

일상적인 활동을 수행할 수 없을 정도로 기운이 없는 상태로 정의됩니다.

그리고 이런 증상들이 1개월 이상 지속될 때 지속 피로라고 하며,

6개월 이상 지속되면 만성피로라고 합니다.

만성피로는 인체 내에 쌓인 노폐물이 피로 물질이 되어 피로를 유발하는 것입니다.

만성피로증후군은 최대 250만 명의 사람들이 영향을 받는 질병으로,

매년 60억 가까운 의료비가 지출되고 있는 몸을 쇠약하게 하는 질환입니다.

근통성 뇌척수염, 바이러스성 질환 후 피로 증후군,

만성피로 면역 기능 장애 증후군은 모두 같은 만성피로증후군의 다른 말입니다.

만성피로는 40대나 50대에서 많이 나타나며,

여성이 남성보다 네 배 높은 것으로 보고되어 있습니다.

수험생들 또한 많은 증상을 호소하고 있습니다.

만성피로증후군은 단순한 피로감에서 멈추는 것이 아니라

염증을 일으키고 장내 미생물을 변형시켜서 질병을 유발하며,

신경학적 변화도 일으키는 것으로 보고되고 있습니다.

그래서 만성피로증후군 환자들은 그 질환의 고통뿐만이 아니라

질환 그 이상의 고통을 받고 있습니다.

 

만성피로는 질병이기 때문에 치료해야 하고, 치료할 수 있습니다.

지금까지

한의학으로 사람들의 건강 생활을 돕고 있는 한미르 원은주 원장이었습니다.