새몸새기운 한미르한의원

새 몸으로 다시, 새 기운으로 다시, 대구 한미르 소식 안녕하세요, 원은주 원장입니다. 비가 많이 내렸습니다. 무사히 출근하셨나요? 저도 퇴근길에는 쏟아지는 비가 오지 않길 바라며 출근했습니다. 아침에 일어나서 개운하게 출근하셨나요? 이렇게 비가 오는 날은 더 찌뿌둥하고 몸이 더 무거운 느낌은 없으세요? 피로회복 영양제는 정말 많습니다. 그만큼 일상이 피로한 시대인 거 같은데요. 아무리 좋은 것을 먹어도 몸이 흡수해야 비로소 몸에 좋은 성분이 효과를 발휘할 수 있습니다. 현대인들은 어쩔 수 없이 많은 스트레스에 노출되면서 살아갑니다. 일상생활 중에 피로가 쌓였다가도 밤에 잠을 푹 자거나 충분한 휴식을 취하고 나면 피로가 풀리는 것이 정상적인 현상입니다. 그런데 특별한 질환이 없는데도 불구하고, 쉬어도 피..

대구 만성피로 한의원 새몸새기운 한미르한의원 번아웃, 만성피로, 집중력 부족, 수면장애, 의욕 저하 모두 만성피로의 표현입니다. 6개월 이상 심한 피로감이 지속되고, 충분한 휴식, 식사, 운동, 수면 등으로도 피로가 해결되지 않으며, 50% 이상의 활동력 감소를 초래하는 질환으로 잠을 자도 풀리지 않는 피로가 계속된다면 만성피로증후군을 의심해봐야 합니다. 만성 피로 증후군은 단순하게 표현하면 말 그대로 심신, 몸과 마음이 모두 지쳐서 회복되지 않고 있는 상태로 일상생활에 많은 지장을 주게 됩니다. 조금만 움직여도 힘들고 식사 후에는 너무 졸리고, 몸이 무거워서 일어나기도 힘들고, 생각의 속도가 느려지고 기억력도 저하되며 하품도 자주 나고, 말하기도 귀찮다고 합니다. 이외에도 만성 피로증후군의 환자들은 면..